高位破水（こういはすい）って知ってますか？「わかりにくい」「気づきにくい」といわれる高位破水。私は2人の出産経験がありますが、どちらとも高位破水からの出産でした。
実際に私が高位破水になった時のエピソードを踏まえて、「破水にはこういう場合があるよ！」という一つの判断基準になればと思い紹介します。
※ここで紹介する「高位破水」体験記は、正産期（妊娠37～40週）の妊婦さん向けです。
▼高位破水後の出産エピソード(1人目)はこちら▼
- もうすぐ出産を控えている妊婦さん
- 出産が心配な妊婦さん
- 破水かも？と思っている妊婦さん
- またそのご家族の方
目次
「これって破水…？」高位破水の症状
産婦人科の母親学級で、「破水はパーンと風船が割れたようになり、羊水がザーッと出る」「破水したらバスタオルが何枚も必要」と習いませんか？高位破水は違います！
高位破水は音もなく起こる
高位破水は、破水したことに気づかないことが多いと言われています。
破水が起こっているのに、子宮口から離れた場所で卵膜が破けているので、羊水がちょろちょろとしか出ないからです。音もなく、ひっそりと羊水が漏れている状態です。
産婦人科の先生曰く、「これって…もしかして尿漏れ？」「破水…じゃないよね？」となる妊婦さんが多いのだそう。
お風呂に入っているときや入った後は、お風呂の水かな？とも思いますよね。
高位破水かも？と思ったら
高位破水に限らず「これって破水かも」と思ったら、まず病院に連絡しましょう。
私自身、「破水かも？」と思って色々調べたときに感じたことですが、どの方法も自分ではわかりにくいと感じたからです。
でも気になる！という人向けに、私が二度の高位破水の時にチェックしたことを紹介します。
高位破水と尿漏れやおりものはどうやって見分ける？
あくまでも目安になりますが、高位破水と、尿やおりものを見分けるときにチェックしたい項目を紹介しておきます。
【トイレで確認してみよう！高位破水かどうか】
- 自分で止めることができるかどうか（止まれば破水ではない可能性が）
- 出ているものの匂いは生臭いかどうか（においで尿との違いをチェック）
- さらりと透明の色の水のようなものが出ていないかどうか（おりものではないか）
ちなみに、私は「破水かも？」と思った時にすべてやってみましたが、初めての出産のときはよくわかりませんでした…。
高位破水は止まることも
高位破水は、あまりにも少量の羊水が出るので止まるように見えることや、赤ちゃんの頭によって蓋がされて止まるように見えることがあります。
そのため「勘違いだったのかも？」と破水しているのに放置してしまう場合も。
実際には破水が止まることはありません！
破水を放っておいたらどうなるの？
「破水なのかわからないから放っておこう」と思う人は、まずいないとは思います。
もちろん破水は放っておけません。
卵膜は胎内の赤ちゃんを守る役目もあります。
卵膜が破れてしまうと、子宮内に細菌が入り込んでお腹の赤ちゃんが細菌に感染してしまったり、子宮が収縮して早産になってしまう危険性まであるのです。
高位破水の原因は？
高位破水の原因は主に5つだと言われています。
- 性交渉
- 感染症
- 喫煙
- 高齢出産
- お腹に力を入れる
私は高位破水を2回経験しています。
そんな私はどうだったのかというと…。
私が出産した時の年齢は27歳だったので、高齢出産というわけではないですね。
性交渉は妊娠中はありませんでしたし、妊婦健診には毎回行っていましたが、感染症などもありませんでした。
タバコは元から吸わないし、家族もタバコを吸う人はいませんでした。（副流煙もなし）
高位破水になった私の体験談（長男編）
2回の出産のたびに高位破水をした私の、高位破水時の体験談を紹介します。
高位破水した状況
- 妊娠38週２日
- 前日に病院で診察あり
- 自宅で部屋の片づけをしているとき
破水？尿漏れかも？病院に連絡
予定日の10日ほど前、たまたま休みだった夫と一緒に自宅で部屋の片づけをしていました。
普通にトイレに行って、用を足すときに異変に気が付きます。
と思いながらもスマホで検索してみます。
ここで「高位破水」というものがあるということを初めて知りました。
「破水かも…」と思って、力を入れてみたりにおいを嗅いでみたりとチェックしましたが、イマイチ確信が持てません。
そう思いながらも病院に電話すると、「いつからそういう状態かわかりますか？」「入院の準備をしてすぐに来てください」と思ったよりも緊迫感のある口調で言われました。
検診の結果破水が確認され、即入院に。
こんな言葉言われたの初めてでしたね。
病院に行くと、すぐに医師による検診が行われ、言われた一言です。「明らかに破水」…。
この段階で全く陣痛もなく、ヘラヘラしている私は、間抜けにも次のような質問をします。
ですよね。お医者さんはなにもおかしなことは言っていないんですが、なんだかコントのように聞こえるから不思議ですね。
それから2時間後くらいに陣痛が始まり、陣痛が始まって12時間後に無事に長男を出産することができました。
- 破水か尿漏れか迷う場合は、とにかく病院に連絡をすると安心＆確実。
- いつ破水・陣痛が始まってもいいように、入院準備は必ずしておこう。
2回目の高位破水（次男出産時）
二回目の高位破水の時は、一度経験しているので「これは…！」とすぐに病院に連絡しました。
同じく高位破水からの出産だった長男と、いくつか違うことがあったのでそちらも紹介します。
高位破水した状況
- 妊娠38週1日
- 4日前に診察あり
- 自宅で入浴後の就寝前
「これは破水だ…！」震えながら病院に連絡
次男の出産のときは、実家に長男とお世話になっていた私。
夜中のトイレで「これは…高位破水しているのかも！」と気づきます。
すぐに病院に「おそらく破水しています、病院に行ってもいいですか」と連絡をしてすぐに病院に向かいました。
病院では、リトマス試験紙のようなもので検査をされ、「少量ですけど破水してます！よく気が付きましたね！」と驚かれました。
破水したのに全く陣痛が来ない
「破水してるってことは…もうしばらくしたら陣痛が来るのか…」とおびえていましたが、いくら待っても陣痛は来ません。
午前0時くらいに入院することが決まったのですが、陣痛はまだ来ない。
「寝てるうちに来て気が付かなかったらどうしよう…」とも思っていましたが、朝までぐっすり眠って起きても全く陣痛が来ない。
おいしい朝ご飯を食べても陣痛が来ない。
毎回看護師さんたちが「お腹どうですか？」「痛くありませんか？」と聞いてくれるのに陣痛がこない…。
もう、申し訳なささえ感じます。
そういわれたときは「ああ…家に帰されるんだな」と思いました。
卵膜を破ったら20分後に陣痛
診察の時に担当の産婦人科医がまずそう言いました。
何を言ってるんだ、卵膜破ったら私お腹の中の赤ちゃんはどうなるんだ！？とても焦りました。
【陣痛促進】
陣痛を促すために卵膜を人工的にはがしたり、破ったりすることがあるようです。以下のような措置が取られることがあるのだとか。
- 卵膜剥離
- 人工破膜
私は「破く」と言われた通り、器具を入れられて卵膜を破かれました。
痛みはありませんでしたが、パーンと勢いよく破水したようになり、あたり一帯が水浸しに…。（なかなか当人もショッキングな映像でした）
よろよろしながら部屋に戻りゴロゴロしていると、20分ほどで痛みを感じるようになり、すぐに10分間隔に陣痛がスタート。
その後2時間で無事に次男を出産しました。
- 高位破水は2回目だと気が付きやすい。
- 高位破水でなかなか陣痛が進まない場合、卵膜を人工的に剥がす、または破かれることもある。
高位破水かも？と思ったら病院に連絡を！
私の経験から言っても、ちょっとでも「あれ…？これもしかして破水？」と思うようなことがあれば、病院に連絡しましょう！
病院の看護師さんや医師、助産師さんに話を聞いてもらえたら解決することもありますし、何より一人で悩むより安心できます。
「すぐ病院に来てください！」と、いつ言われてもいいように、常に入院準備をしておきたいですね。
病院への移動手段についても、あらかじめ決めておくことが大切です。
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